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来源:红糖姜水 红糖姜水资讯 | 2018/7/13 11:01:03 By 朱亚超 阅读(146)

浙江6+1历史记录 www.24s22.cn 红糖姜水有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,对孕妇产后失血多,妇女月经顺畅都很有帮助。下面说一下红糖姜水的做法。

红糖姜水

1.把生姜的皮用指甲扣除后,切成薄薄的片,再切成细丝,然后剁成末末备用。

2.锅里放入开水,煮沸后放入姜末,煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放,太多会过甜,太少了就失去滋味了。

3.放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右,然后盛到碗里趁热喝下。不要等着放凉了再喝,那样效果就差很多了。

4.选择红糖时,不要选散状的,也不要选浅红的,最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正?;挂辞灏吧系腝S标志,应该有明确的生产厂家、地址、电话、卫生合格编号等,生产日期也要新一些的比较好。现在还推出了孕妇红糖、产妇红糖、姜汁红糖等,可以根据自己需要进行选择。

5.红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间更是有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状。

6.此外,红糖性温,在炎热的夏天,如果产妇过长时间食用,会使汗液增多,口渴咽干,如伴有产后感染疾症,可出现发热、头晕心悸、阴道流血增多等情况,因此,红糖虽好,也应根据情况食用。

信息分类:红糖姜水的做法 | 核心内容:红糖姜水
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